1979年出生的人，今年多大了？掐指一算，嘿，45岁了。

1979年出生月份年龄和生肖对照表

45岁，是个什么概念？

在我爸妈那辈儿，45岁已经是上有老下有小的年纪，忙忙碌碌为了孩子为了家，恨不得把一分钱掰成两半花。他们那代人，仿佛从没为自己活过。我见过太多这样的父母，一辈子省吃俭用，临老了才发现自己什么都没留下，想去看看世界，却发现腿脚不利索了；想吃点好的，又担心三高找上门。

可我们这代1979年的人呢？45岁，好像一切才刚刚开始。

我身边很多朋友，40岁之后反而活得更精彩。有人开始学画画，报各种班，硬生生把自己从手残党变成了小有名气的业余画家；有人迷上了骑行，风里来雨里去，愣是骑遍了大半个中国；还有人辞掉了稳定的工作，跑去云南开了家民宿，过上了面朝洱海，春暖花开的日子。

当然，也有一部分人，还陷在生活的泥潭里挣扎。房贷、车贷、孩子的教育，压得他们喘不过气。每天睁开眼，面对的就是一堆鸡毛蒜皮的琐事，哪还有什么时间和精力去追求诗和远方？

我有个朋友，老王，就是典型的例子。他是一家公司的中层干部，工作稳定，收入也还不错。但他每天都过得很焦虑。上有老，下有小，中间还有个嗷嗷待哺的二胎。他不敢辞职，不敢生病，更不敢懈怠。他说，他觉得自己就像一头拉磨的驴，永远都在原地打转。

看着老王那疲惫不堪的样子，我心里挺不是滋味的。我知道，他不是不想改变，而是不敢。这个年纪，上有老下有小，容错率太低了。一旦踏错一步，可能就会万劫不复。

但话说回来，难道就这样认命了吗？

我觉得，不能。

45岁，虽然不再年轻，但也不是垂暮之年。我们还有时间和精力，去追求自己想要的生活。就算不能像那些“成功人士”一样，把生活过成诗，至少也要让自己活得开心一点。

比如，每天抽出半个小时，做点自己喜欢的事情。看看书，听听音乐，或者只是发发呆，什么也不想。又或者，约上三五好友，喝喝茶，聊聊天，吐槽一下生活中的糟心事。

再比如，好好照顾自己的身体。定期体检，保持健康的饮食习惯，坚持锻炼。身体是革命的本钱，没有一个好身体，一切都是空谈。

还有，要学会放下。放下那些不必要的执念，放下那些无谓的比较。人比人，气死人。每个人都有自己的生活轨迹，没必要和别人比来比去。

我们1979年的人，经历过改革开放的浪潮，见证了中国经济的腾飞。我们是幸运的一代，也是充满挑战的一代。我们既要承担家庭的重担，又要面对社会的压力。

但无论怎样，都不要忘了，我们还有梦想。

梦想，是支撑我们走下去的动力。即使它看起来遥不可及，也要努力去靠近它。

也许，我们的梦想很平凡，只是想拥有一个温馨的家，一份稳定的工作，或者只是想过上平淡幸福的生活。

但即使是平凡的梦想，也值得我们为之奋斗。

45岁，不是人生的终点，而是新的起点。

让我们一起，勇敢地追逐自己的梦想，活出属于自己的精彩。

说到底，45岁又怎样？人生嘛，关键是心态。心态年轻，永远都是少年。